Neuroma de Morton - síntomas, causas y cómo aliviarlo

Estiramientos para la espalda y rutina de movilidad en 10 minutos

Miastenia gravis - síntomas, diagnóstico y fisioterapia

Acanthafisioterapia.es - Fisioterapia, bienestar integral y rehabilitación

✶

Fisioterapia, bienestar integral y rehabilitación para todos

En Acanthafisioterapia.es, te invitamos a descubrir un espacio colaborativo donde múltiples autores comparten su conocimiento y experiencia en fisioterapia, bienestar integral y rehabilitación. Nuestro objetivo es ofrecerte información valiosa y recursos prácticos que promuevan una vida saludable y activa. Aquí encontrarás artículos, consejos y novedades que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida y a cuidar de tu bienestar. Te animamos a quedarte, leer y formar parte de nuestra comunidad dedicada a la salud y la rehabilitación.

Artículos recomendados

Contractura cervical - Alivia el dolor y evita recaídas

Alivia la tensión cervical. Descubre qué es una contractura, qué la causa, qué ayuda y cuándo buscar fisioterapia. ¡Recupera tu bienestar!

Leire Fajardo •8 de junio de 2026

Beneficios de la fisioterapia embarazo: alivia dolor de espalda, molestias pélvicas, previene incontinencia, fortalece suelo pélvico y mejora circulación.

Fisioterapia en el embarazo - Alivia el dolor y prepárate

Alivia el dolor lumbar y pélvico en el embarazo. Descubre cómo la fisioterapia te prepara para el parto y posparto. ¡Mejora tu bienestar!

Lorena Porras

• 7 de junio de 2026

Comparación de un rostro normal con uno afectado por parálisis de Bell, mostrando caída del ojo, pérdida del pliegue nasolabial y caída de la comisura de la boca.

Parálisis de Bell - Reconoce síntomas y actúa a tiempo

¿Parálisis de Bell? Aprende a reconocerla, diferenciarla de un ictus y qué hacer en las primeras 72 horas. ¡Recupera tu sonrisa!

Leire Fajardo

• 7 de junio de 2026

Boca abierta de un niño mostrando la lengua y el frenillo.

Frenillo lingual corto en bebés - ¿Cuándo es un problema real?

¿Frenillo lingual corto en tu bebé? Descubre cuándo afecta la lactancia, cómo valorarlo y si necesita tratamiento. ¡Lee nuestra guía práctica!

Leire Fajardo

• 7 de junio de 2026

Categoría Dolor y lesiones

Piernas sin fuerza tras entrenar - ¿Fatiga o alarma?

¿Piernas sin fuerza tras entrenar? Descubre si es fatiga normal o señal de alarma. Aprende a recuperar y evita que se repita.

Leire Fajardo

•30 de mayo de 2026

Piernas cansadas tras el ejercicio. Una imagen muestra venas marcadas y temblores, otra un peso en el tobillo.

Úlceras por presión - Prevención y tratamiento eficaz

Evita y trata úlceras por presión. Descubre cómo reconocerlas, quién tiene riesgo y qué medidas funcionan. ¡Actúa a tiempo!

Leire Fajardo

•30 de mayo de 2026

Manos enguantadas vendan pierna con úlceras por presión.

Desgarro muscular espalda - Qué hacer y cómo recuperarte

¿Rotura muscular en la espalda? Descubre síntomas, qué hacer en 72h y cómo recuperarte para evitar recaídas. ¡Cuida tu espalda!

Lorena Porras

•28 de mayo de 2026

Anatomía de la espalda con flechas rojas señalando la zona afectada por un posible desgarro muscular espalda. Puntos rojos indican dolor.

Dolor en el gemelo - ¿Contractura o algo más? Guía completa

¿Dolor en el gemelo? Aprende a diferenciarlo de una rotura, qué hacer en casa y cuándo la fisioterapia es clave. ¡Evita errores!

Leire Fajardo

•26 de mayo de 2026

Masaje en la pantorrilla para aliviar una contractura gemelo.

Categoría Neurología y síndromes

Ilustración comparativa de un rostro con parálisis facial. Un lado muestra un hemisferio sano, el otro un hemisferio con parálisis facial, con hipotonía.

Parálisis facial - ¿ictus o Bell? Señales y acción urgente

¿Cara caída? Descubre si es parálisis facial o ictus. Aprende a identificar señales, cuándo actuar urgente y la clave de la rehabilitación.

Diana Lucio

•30 de mayo de 2026

Representación de cromosomas 15q11-q13, mostrando variaciones genéticas asociadas al síndrome de Prader-Willi: normal, deleción paterna, duplicación materna, defecto de impronta y traslocaciones.

Síndrome de Prader-Willi - Guía completa para entender y actuar

Descubre qué es el síndrome de Prader-Willi, sus síntomas, diagnóstico temprano y manejo multidisciplinar. Entiende esta condición genética.

Leire Fajardo

•26 de mayo de 2026

Un niño con síndrome de Down mira a la cámara. El libro "El síndrome de Down: Una introducción para padres" se muestra en la imagen.

Síndrome de Down - Guía completa para entender y apoyar

Descubre qué es el síndrome de Down, cómo se diagnostica y por qué la fisioterapia es clave. ¡Maximiza la autonomía!

Lorena Porras

•26 de mayo de 2026

Fisioterapeuta examina la pierna de un paciente, ayudando a aliviar los síntomas de esclerosis múltiple.

Esclerosis Múltiple - Síntomas, brotes y fisioterapia clave

Descubre los síntomas de la esclerosis múltiple, cómo identificar un brote y el papel clave de la fisioterapia. ¡Mejora tu calidad de vida!

Diana Lucio

•22 de mayo de 2026

Categoría Ejercicios y estiramientos

Personas realizando estiramientos dinámicos y estáticos en un gimnasio.

Estiramientos Dinámicos vs. Estáticos - Cuándo usar cada uno

Diferencia estiramientos dinámicos y estáticos. Aprende cuándo y cómo usarlos antes y después de entrenar para maximizar resultados. ¡Mejora tu rutina!

Lorena Porras

• 29 de mayo de 2026