Preparación al parto y post-parto

Preparación al parto y post-parto
Preparación al parto y post-parto

¿Qué es la fisioterapia obstétrica?

La fisioterapia obstétrica es la rama de la fisioterapia encargada de preparar el cuerpo de la mujer durante el embarazo. Esta preparación al parto servirá para que la futura madre pueda afrontar en las mejores condiciones posibles el parto y el post-parto.

¿Por qué es importante la fisioterapia obstétrica?

Aunque actualmente la fisioterapia obstétrica es casi desconocida un nuestro país, no es por ello menos importante.

Su importancia en esta etapa radica en que el embarazo, el parto y el post-parto son unas de las fases de la vida más exigentes para una mujer. Tanto a nivel físico como emocional, se pasan por cambios muy bruscos. Por eso, el cuerpo debe estar muy bien preparado antes, durante y después del parto. De esta manera, se minimizan las posibles complicaciones que puedan surgir.

¿En qué consiste la preparación al parto?

¿Os imagináis correr un maratón sin haber entrenado antes? Impensable ¿verdad? Hay que ver el embarazo, el parto y el post-parto de la misma manera, como si fuera una prueba física. De esta manera, si la preparación es la adecuada, reduciremos al mínimo los problemas que puedan surgir durante el parto y en los meses posteriores.

La preparación al parto que se imparte en Acantha Fisioterapia consiste en preparar a la futura madre para el momento de dar a luz. Abdomen, suelo pélvico, la respiración y la postura es en lo que más hincapié hacemos durante las sesiones de preparación al parto. De esta manera, cuanto mejor preparada esté la mujer, más rápida y sencilla será la recuperación post-parto.

Es importante destacar que nuestro trabajo como fisioterapeutas no interfiere en absoluto con la preparación al parto que imparten las matronas. De hecho, es el complemento perfecto.

En nuestro centro ofrecemos preparación al parto individual y preparación al parto grupal. En la primera se realiza y enseña masaje perineal y se trabaja con EPI-NO. La segunda son clases grupales que mezclan yoga y pilates para embarazadas, ya que se ha demostrado que el ejercicio adaptado al embarazo es muy beneficioso tanto la madre como para el bebé.

¿En qué consiste la rehabilitación post-parto?

Durante esta etapa, el fisioterapeuta se encargará de valorar y tratar las posibles disfunciones que hayan surgido durante el parto o en los meses posteriores. Las más habituales son:

  • Disfunciones del suelo pélvico (incontinencia urinaria/fecal, disfunciones sexuales, prolapsos…)
  • Diástasis abdominal
  • Cicatrices dolorosas (episiotomía o cesárea)

También es muy importante ayudar a la mujer a recuperar la tonicidad de la musculatura abdominal. De esta manera se evitarán, a largo plazo, las disfunciones del suelo pélvico mencionadas anteriormente.

Pide cita en nuestro centro y prepárate lo mejor posible para esta época tan importante de tu vida.

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